ヨガ初体験の方、運動苦手な方、体が硬い方も大歓迎です。
シニア世代から小さなお子さん連れのママさんもお待ちしてます。
冬の寒さでかたくなった体を、春に向けてゆるめていきましょう🌸
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◆世田谷 ikkyuヨガ 3月スケジュール◆
※換気でお部屋の温度が変化しますので、上着など温度差対策をお願いします。
※急な変更・中止もありますので、お出かけ前にページを更新してご確認下さい。
※中止です🙇
💔3月8日(金) 松沢区民集会所
3月15日(金) 松沢区民集会所 和室
10時00分~11時30分 ヨガ
3月22日(金) 松沢区民集会所 和室
10時00分~11時30分 ヨガ
※開催します!
👉3月26日(火) 松沢区民集会所 和室
10時00分~11時30分 ヨガ
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◆体験をご希望の方◆
⇒こちらをご覧になってご予約をお願いします。
◆ご予約◆
メール( ikkyuyoga(アットマーク)gmail.com )にて申込下さい。
◆料金◆
初回体験 1000円
※2回目以降は1回1500円または回数券をご用意しています。
都合の良い日だけその都度参加できます。お気軽にご参加ください。
◆持ち物◆
ヨガマット、動きやすい格好、飲み物(お水)、タオル
※ヨガマットは貸出できます(レンタル代400円)
※服装は動きやすければ何でもOK! ただしジーンズ等ではなく、
ウエストがゴムでジャージやスパッツなど伸縮性のある生地がおススメです。
※温度調整用に羽織れる上着やストールをお持ち下さい。
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