初参加をご希望の方に

ヨガサークルに興味を持って頂き、ありがとうございます(^^)。

初めてヨガを体験する方、運動が苦手な方、ダイエット、ストレス発散、
ちょっとだけ興味を持った方、他のヨガに通っているけど冷やかし半分　
　・・・などなど、どなたでも歓迎です！

ただし、すみませんが男性の参加はお断りしております。
（授乳中のママさんが参加される時があるので・・・。
例外として女性会員さんが同伴されたパートナーの参加はokにします）

※『骨盤調整』はヨガとは異なるセルフ整体のレッスンです。
床で仰向けになり行うため、お子さんがいて集中が途切れると成果がでません。
しかし内容としては産後ママさんに試して頂きたいので、子連れ参加も可能です。

◆初回の体験をご希望の方は

『参加したい日・お名前・(同行するお子さんのお名前と年齢or月齢)・ヨガ経験の有無・

　ヨガマット貸出の有無　（＋あれば体調などで気になること）』

・・・を添えて、前日の午前中までにメールで予約をお願いします。
（直前ですと深夜のメール返信になるかもしれません）

◆連絡先◆

mail アドレス　ikkyuyoga@gmail.com　

◆体験料金　１０００円。

（ヨガマットレンタル料金：400円）

◆2回目以降◆

　サークル会員は回数券を購入できます。

　５回券　5000円（1回1000円）

（一般の参加料は１回1500円です）

◆サークル年会費　1000円

◆ヨガマット・お水・タオル等をご用意ください。
◆服装は動きやすい恰好であれば何でもokです。　
ウエストがラクなものでジーンズ等は避けてください。
◆予約後のキャンセルは問題ありませんので、早めの連絡をお願いします。

◆２日経っても返信がない場合は、お手数ですが再度お問い合わせください。
◆携帯メールをご利用の方でWebメール拒否されている方は、受信設定をお願いします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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雨に濡れた緑がひときわ美しく感じられる梅雨の頃となりました🌈 しとしとと穏やかな雨降りはけっこう好きだけど、最近のスコールのような豪雨は勘弁してほしいですね・・・☂。世田谷の京王線・下高井戸/桜上水で活動中のヨガサークルです。ヨガ初体験の方、運動苦手な方、体が硬い方も大歓迎です。シニア世代から小さなお子さん連れのママさんもお待ちしてます。 * .｡o○o｡.*:._.:*.｡o○o｡.*:._.:*.｡o○o｡.*:._.:*.｡o○o｡.*:._.:*. ◆世田谷のヨガサークル６月スケジュール◆ ※換気でお部屋の温度が変化しますので、上着など温度差対策をお願いします。 ※急な中止・変更もありますので、お出かけ前にページを更新してご確認下さい。６月10日(火)　松沢区民集会所　和室　10時00分～11時30分　ヨガ　６月20日(金) 　桜上水　10時00分～11時30分　骨盤調整 ※中止になります。🙇 ６月27日(金)　松沢区民集会所 :*.｡o○o｡.*:._.:*.｡o○o｡.*:._.:*.｡o○o｡.*:._.:*.｡o○o｡.*:._.:*. ◆体験をご希望の方◆　　 ⇒こちらをご覧になってご予約をお願いします。 ◆ご予約◆ 　メール(　ikkyuyoga（アットマーク）gmail.com　)にて申込下さい。 ◆料金◆ 　初回体験　１０００円 ※２回目以降は都度参加１５００円または回数券をご用意しています。都合の良い日だけその都度参加できます。お気軽にご参加ください。 ◆持ち物◆　　ヨガマット、動きやすい格好、飲み物(お水)、タオル ※ヨガマットは貸出できます（レンタル代400円） ※服装は動きやすければ何でもＯＫ!　ただしジーンズ等ではなく、　ウエストがゴムでジャージやスパッツなど伸縮性のある生地がおススメです。 ※温度調整用に羽織れる上着やストールをお持ち下さい。世田谷区　ママヨ　検索検索用：世田谷区　ママヨガ　シニア　リラックス　ヨガ教室　公民館　安い　区民　体操　リラックス　ヨガ教室　公民館　安い　区民　体操　リラックス　格安　セルフ整体　ダイエット　免疫力　瞑想　おすすめ　子連れヨガ　キッズヨガ

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